食欲の秋がやってきました♪
本日は、秋が旬の「さんま」をふっくらと塩焼きに。
また、デザートは旬のフルーツの「柿」を提供し、
秋の味覚を堪能して頂きました(^^)♪
～さんまの栄養のお話～
「さんま」には、たんぱく質、鉄分、ビタミン類が豊富に含まれており、
健康の維持に必要な栄養素がたくさん含まれています☆
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