寒くて外に出るにはまだまだ覚悟が必要…でも、ベランダやバルコニーくらいになら出てみてもいいかな…と思う今日この頃。
デイサービスでプランターに植えたビオラや葉牡丹たちが冷たい強風にも耐え、しっかりと根付いています。
利用者さんと一緒にバルコニーに出て、水やりをしました。
寒いと動くのが億劫に思えたりしますが、一歩目さえ踏み出すことができると、そのあとは、案外スムーズに気持ちも身体も動かせたりしませんか？
外の空気に触れ、景色を眺めるとよい気分転換にもなりますね。
桜のつぼみもふくらみはじめました。
華やかな季節がもう目の前。一緒に楽しみましょうね！
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