デイサービスで秋の「運動会」を開催しました（１０月開催）。

季節感、非日常感による脳への刺激や身体を動かすことを目的に行うもので、気分転換にもつながっています。

「ラジオ体操」で準備運動を済ませたら、「選手宣誓」！

宣誓文☟

最初の競技は「玉入れ」ならぬ「おじゃみ投げ」

獲得点数の高い箱を狙って「おじゃみ」を投げます。

えいっ☆

え？「おじゃみ」とは？？

「おじゃみ」は「お手玉」のことです♪

壁にぶつかっても跳ね返りが少ないのが特徴です☆

 

次の種目は「タオル徒競走」

どんな競技か想像してみてください！

…正解はこちら！

よーい、スタート！

正解は、足指を使ったタオルギャザー。

タオルの端まで先に手繰り寄せた人の勝利！

 

続いては「借り物競争」…をこんな感じにアレンジしました！

引いたカードの指示通りに仮装するスピードを競う「お題で仮装」。

1対1のスピード勝負！

 

運動会の時間はぶっつけ本番で、スピードを競ったり、コントロールを競ったり、日頃の機能訓練の成果を発揮して楽しんでいただきました。

 

明日からも継続して身体を動かし、一緒に健康づくりに励みましょう♪