足裏や足指の筋肉などを鍛えることを目的として行う、機能訓練の定番メニュー「タオルギャザー」。
競技として挑戦すると、盛り上がる種目のひとつにもなります。
屋内での運動会でも採用しやすく、対決形式で行うといつも以上のスピードが出ることも!
タオルの先に置いた、かわいいぬいぐるみ(負荷)。
ぬいぐるみが飛んでいかないようにタオルを足指でたぐり寄せていきます。
両者とも、かなりのスピードです!
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家でもできる、でもデイサービスだから続く。
機能訓練後のさっぱりした気分を共有しませんか!?
タオルギャザーについてはこちらの記事から▼